节目嘉宾将在雪屋度过14天自给自足的生活，参与严谨又有趣的冬奥冰雪项目考核，以成为“冬奥运动员”为使命，通过趣味解构冬奥冰雪五大项目，展现冬奥冰雪的另一面，体现冬奥运动员具备的基本素质和优秀品质，嘉宾们最后成为“冬奥冰雪助力团”参与冬奥。
于滨 刘佩琦 李雯雯 颜丹晨 孙祎彤 薛皓文 魏冉 徐雷智
陈建斌 殷桃 邵峰 王绘春 田玲 李雯雯 李雨轩 周扬 王紫潼 李建新
姚芊羽 杜淳 邵兵 张凯丽 王天野 洛葳 李雯雯 岳跃利 刘昌伟 刘莉莉
李雪健 常戎 刘德凯 潘虹 刘冠翔 周野芒 姬麒麟 高冬平 荆明华 由力 谭涛 刘文治 姚岗 方野 朱婷 李雯雯 马斯尔方
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 董宝石 王勉 蔡国庆 李维嘉 荣梓杉
张绍刚 刘晓庆 向佐 张维伊 范志毅 呼兰 何广智 张纪中 MC热狗 步惊云 管乐 谢依霖 武艺 孟川 赵晓卉 毛衍七 艾福杰尼 米尔艾力 小奇 哈哈曹 颜安 耿大勇
吴尊 林丽吟 何雯娜 梁超 傅首尔 刘毅 刘泳希 李嘉铭
吴昕 袁姗姗 傅园慧 何雯娜 李维嘉 大张伟 刘欣然 郭跃 焦俊艳 何炅 费启鸣 包文婧 孙坚 秦海璐 李立群 欧阳娜娜 刘璇 钱枫 俞灏明 胡杏儿 王刚 李菲儿 陈学冬 杨立新 易立竞
傅丽莉 黄达亮 马冠英 邵慧芳 麦文燕 卢青 严晓频 杨蓉 虞桂春 崔杰 郭洁 富恒智 张虹 包福明 王实 徐阜 郑建华 陈浩引 陈年芳 蒋国荣
汪涵 马可 韩乔生 黄健翔 戴军 阎鹤祥 林墨 谢可寅 马启越 王怡人 安雨 上官喜爱 左溢 李凯馨 叶子淳 张婉清 聂杰铭 陈镜依
张绍刚 李湘 宁静 李小璐 韩乔生 陈汉典 黄子佼 曹云金 周杰 沙宝亮 瞿颖 周韦彤 李诞 池子 易小星 王自健 贾玲 王琳 史航 张全蛋 黄婷婷
尹航 代旭 李晨浩 衣云鹤 张隽溢 白金铂 白一弘 解子腾 张斌 韩乔生 贺炜 朱晓雨 王楠 刘嘉远 李铁 杨晨 李毅 邵佳一 符宾 翁晓萌
未知
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