剧情以三位女主角为主轴，透过她们在人生不同阶段的迷惘、自我觉察与情感纠葛，深刻探讨现代人如何平衡工作与生活。剧集展现了小镇的慢活日常，强调陪伴与支持在人生中的重要性，并传递了暂停脚步、重新找回自我价值的深刻意涵。这部剧集以现实生活中的压力解放为核心，探讨友情、爱情的真实样貌，将带给观众深刻的情感共鸣。
宋芸桦 王大陆 李玉玺 简廷芮 刘德华 陈乔恩 言承旭 曲家瑞 屈中恒 钟欣凌 许杰辉 蔡颐榛 郭文颐 石知田 那维勋 林鹤轩 陈彦允 张立东 郑茵声 李绍祥
舒淇 李心洁 傅孟柏 贾静雯 钟欣凌 方郁婷 林廷忆 刘主平 陈昕葳 郑人硕 尹浩宇 李铭忠 喜翔 苏格拉瓦·卡那诺
陈乔恩 阮经天 陈楚河 白歆惠 余炳贤 王琄 岳跃利 谭艾珍 那维勋 林美秀 宋新妮 钟欣凌 陈为民 田家达 罗北安 屈中恒 张miumiu 陈珮骐 沈孟生 张朝闽 李沛旭 颜嘉乐 梅妮莎 黄瑜娴 陈彦壮 白芝颖 林冠宇 萧敬腾 程伯仁 元若蓝 范宗沛 何豪杰 吴敏 郭惠康 马力欧 何戎 李姝妍 柯素云 管谨宗 傅显皓 邓筠庭 杨晨 刘美钰
陈乔恩 明道 王少伟 赵小侨 黄玉荣 祝钒刚 隋棠 赵舜 谢健忠 苏立欣 蔡东威 王琄 云中岳 李黛玲 邱隆杰 程伯仁 颜行书 钟欣凌 那维勋 胡康星 吕蔓茵 孙兴 陶传正 刘亮佐 高明伟 相博涛 林可唯 吴橞琪
童蕾 徐佳 丁宁 吕良伟 章宇昂 侯勇 曹卫宇 陈小春 王帅
唐国强 耿乐 潘雨辰 姚居德 朱宏嘉 王伍福 孙维民 王健 郭连文 赵力强 高发 李大光 盖美 张凯丽 刘伯英 王光辉 杨蓉 刘研 温浩铎 牛军 王博 郝文学 裴兴雷 郭洪庆 刘萍 李燕生 李育生 朱衡 余志华 吴玉喜 李乃正 关新伟 周艺华 姚小艺 蒋瑞征 董少敏 徐学政 常宁国 丁宁
佟大为 蒋欣 赵达 梁爱琪 徐小飒 李解 张戈 谢波 陈逸恒
温兆伦 温峥嵘 李晓红 丁宁 于震 储小蕾 吴珏瑾
庄凯勋 孙淑媚 初孟轩 杨大正 王渝屏 巫建和 陈如山 李奕樵 朱轩洋 黄舒湄 宋柏纬 卢以恩 林洁宜 林洁旻 曾郁恒 方意如 刘越逖 伟莉莎 罗谦绍 温吉兴 温贞菱 高振鹏 万芳 郑有杰
李李仁 贾景晖 宁理 赵蕴卓 高进 刘南 祝雨辛 杨琼 王若子
王识贤 张凤书 刘至翰 高欣欣 李兴文 李李仁 江祖平 张琴 徐亨 陈若萍 韩瑜 杨宝玮 黄仲昆 石英 邱琦雯 李政颖
周渝民 张钧甯 王学圻 阎娜 张晨光 李李仁 李国毅 葛蕾 龙劭华 杨贵媚 张丹峰 王少伟 吕行 谢钢 赵阳 侯长荣 宗晓军 钱漪 潘彦妃 九孔 施诗 聂雅亮
曹佑宁 黄冠智 郭子乾 杨丽音 程予希 游安顺 林嘉俐 黄舒湄 伊正 何思静 纪欣伶 王满娇 童毅军 李李仁
李墨之 连晨翔 盖玥希 徐嘉苇 张鑫 陈昊明 文苡帆 王皓轩
那维勋 蔡函岑 陈博正 文雨非 程予希 罗宏正 连晨翔 陈向熙 林思宇 陈盈燕 杨芸晴 黄伟晋 秦杨
唐嫣 窦骁 佘诗曼 经超 谭凯 刘奕君 卢杉 季晨 宁理 盛一伦 孟子义 蒋恺 邵兵 王媛可 莫小奇 连晨翔 赵圆圆 阮圣文
林艾璇 连晨翔 杨子仪 检场 谢琼煖 樊光耀 况明洁
黄少祺 谢承均 王振复 江宏恩 陈珮骐 王乐妍 窦智孔 江国宾 岳虹 张琴 黄玉荣 德馨 星卉 刘晓忆 马幼兴 林佑星 陈小菁 苗真 林萱瑜 陈谦文 韩宜邦 李睿绅 邱子芯 游诗璟 周宜霈 赖郁庭 郭亚棠 刘书宏 陈素珍 刘汉强 王岳丰 黄圆元 王上豪 蔡力谦 王希华 安伯政 Charks
利昂霖 刘书宏 傅小芸 林奕勋 魏鸿柏 阿本 蔡函岑
李昂霖 刘书宏 林奕勋 阿本 蝴蝶
李昂霖 林奕勋 刘书宏 翁瑞迪 蔡孟颖 林昀希 傅冠杰 杨子仪 朱晴渝 郭侑纪 时男 刘碑歌 曹曦月 海铃 夏宇童 许京川
陈妍希 周柯宇 刘芮麟 陈小纭 谢兴阳 程雅昭
杨旭文 杨志刚 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫
陈晓 孙千 罗一舟 成泰燊 黄志忠 李纯 朱亚文 向涵之 吴樾 朱茵 梁冠华 王子璇 杨子骅 柯蓝 王永泉 刘佩琦 王雨 王建国 林夏薇 宋宁峰 令卓 栾元晖 扈天翼 唐鉴军 程枫 徐僧 韩云云 王俊彭 黄超
杨志刚 杨旭文 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫 张子健 姚安濂 王劲松 范明 岳丽娜 刘智扬 牛宝军 罗嘉良 张黎明 牛北壬 马赫 周骏超 奚望 吴春怡 韩承羽 姬晨牧 任希鸿 冯玉玺 白庆琳 李星昊 王力 孙信宏 张怀公 曲霄宇 杨舒枫 林江国 徐福来 梁咏妮 张明明 都钊 周云深 依灵 任学海 孙灿 陈芊桦 埃米尔 达来哈里呼 崔一凡 甄少华 上官瞳 张文俊 徐伟 朱翔 晁志谦 张恒瑞 黄弼兴 李栋 张钧译 丁志勇 朱海军 吕春生 王铂清 王斌 魏子杨 王九胜 钟夫翔 郝明奇 杨猛 王焱 邵老五 张昆
杨旭文 杨志刚 郜思雯 孙雪宁 陈创 岳丽娜 刘智扬 于毅 车保罗 黑子 韩承羽 曲霄宇 汤晶媚
迪丽热巴 陈星旭 张俪 董畅 张亦驰 苏鑫 颜卓灵 梁颂晴 赵昕 潘美烨 田小洁
霍建华 朱珠 费启鸣 李凯馨 范静祎 张瑶 刘佳 董思怡 李易祥
闫妮 李光洁 郭晓东 蒋欣 范丞丞 关晓彤 王安宇 卢昱晓
陈宝国 黄志忠 王庆祥 倪大红 祝希娟 徐光明 张志坚 郭广平 闫妮 郭东文 郑玉 张子健 王雅捷 王劲松 赵立新 徐敏 谭凯 肖竹 甘雨 刘毓滨 晋松 刘立伟 赵雍 徐成峰 王宇 陈之辉 杨涵斌 王戎 马小宁 胡灵灵 林海韵 三浦研一 穆泓屹 李婧 耿长军
赵丽颖 冯绍峰 朱一龙 施诗 张佳宁 刘钧 刘琳 高露 王仁君 王一楠 李依晓 陈瑾 王鹤润 张晓谦 李洪涛 曹翠芬 杨新鸣 谭希和 冯晖 秦焰 徐悦 王永泉 李若宁 韩烨 高子沣 康群智 马丁 刘岳 王梓薇 武笑羽 邓莎 陈雅斓 张含韵 刘楚恬 何昕芮 林夕 叶轩彤 赵秦 贾媛媛 陈梦希 王艳梅 刘希媛 张棪琰 涓子 傅淼 宁文彤 王子桀
胡先煦 周依然 何蓝逗 加奈那 李乐 黄婷婷 王锵 刘海宽 柳岩 袁文康 孙淳 杨玏 张晞临 黄圣池
米莉·波比·布朗 薇诺娜·瑞德 大卫·哈伯 菲恩·伍法德 伽塔·马塔拉佐 凯莱布·麦克劳克林 娜塔莉·戴尔 查理·希顿 卡拉·布欧诺 马修·莫迪恩 乔·基瑞 罗布·摩根 约翰·雷诺兹 乔·克里斯特 诺亚·施纳普 马克·斯达格 兰德尔·P·海文斯 托比亚斯·耶利内克 苏珊·沙尔霍布·拉金 凯萨琳·戴尔 安妮斯顿·普莱斯 婷斯莉·普莱斯 佩顿·威奇 罗斯·帕特里奇 艾米·穆林斯 克里斯·沙利文 朗·罗格 休·B·赫鲁伯 罗伯特·沃克·布兰乔德 香农·珀瑟 斯特凡妮·巴特勒 尤赖亚·谢尔顿
演员：陈妍希 周柯宇 刘芮麟 陈小纭 谢兴阳 程雅昭
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演员：杨旭文 杨志刚 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫
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演员：陈晓 孙千 罗一舟 成泰燊 黄志忠 李纯 朱亚文 向涵之 吴樾 朱茵 梁冠华 王子璇 杨子骅 柯蓝 王永泉 刘佩琦 王雨 王建国 林夏薇 宋宁峰 令卓 栾元晖 扈天翼 唐鉴军 程枫 徐僧 韩云云 王俊彭 黄超
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