剧情以三位女主角为主轴，透过她们在人生不同阶段的迷惘、自我觉察与情感纠葛，深刻探讨现代人如何平衡工作与生活。剧集展现了小镇的慢活日常，强调陪伴与支持在人生中的重要性，并传递了暂停脚步、重新找回自我价值的深刻意涵。这部剧集以现实生活中的压力解放为核心，探讨友情、爱情的真实样貌，将带给观众深刻的情感共鸣。
舒淇 李心洁 傅孟柏 贾静雯 钟欣凌 方郁婷 林廷忆 刘主平 陈昕葳 郑人硕 尹浩宇 李铭忠 喜翔 苏格拉瓦·卡那诺
钟欣凌 许杰辉 黄姵嘉 张书伟 邱凯伟 王少伟 杨铭威 苏晏霈 林筳谕 炎亚纶
黄鸿升 王阳明 蔡振南 高捷 孙鹏 颜正国 许孟哲 杨奇煜 倪子钧 莫允雯 陈孝萱 陈淑芳 张立东 夏靖庭 贺一航 王彩桦 钟欣凌 高盟杰 陈慕义 张熙恩
陈乔恩 明道 王少伟 赵小侨 黄玉荣 祝钒刚 隋棠 赵舜 谢健忠 苏立欣 蔡东威 王琄 云中岳 李黛玲 邱隆杰 程伯仁 颜行书 钟欣凌 那维勋 胡康星 吕蔓茵 孙兴 陶传正 刘亮佐 高明伟 相博涛 林可唯 吴橞琪
莫子仪 黄姵嘉 黄圣球 潘纲大 王渝萱 张诗盈 时一修 丁宁 赖澔哲 黄劭扬 林志儒 凌心妤 周明宇
高明 郑晓宁 杜雨露 李梦男 高亮 岳红 丁宁 丁柳元 李崇霄
丁宁 许倾依 黑妹 漆雕轶柔
温兆伦 温峥嵘 李晓红 丁宁 于震 储小蕾 吴珏瑾
庄凯勋 孙淑媚 初孟轩 杨大正 王渝屏 巫建和 陈如山 李奕樵 朱轩洋 黄舒湄 宋柏纬 卢以恩 林洁宜 林洁旻 曾郁恒 方意如 刘越逖 伟莉莎 罗谦绍 温吉兴 温贞菱 高振鹏 万芳 郑有杰
林柏宏 宋芸桦 王柏杰 李李仁 姚以缇 蔡凡熙 李铭忠 巫建和 黄奇斌 吕雪凤 郑志伟 陈雪甄 孔令元
曹佑宁 黄冠智 郭子乾 杨丽音 程予希 游安顺 林嘉俐 黄舒湄 伊正 何思静 纪欣伶 王满娇 童毅军 李李仁
张书豪 柯佳嬿 吴岳擎 陶传正 陈幼芳 李李仁 涂善妮 陈乃荣 邓九云 陈诗媛 林柯彤 杨震震 黄豪平 陈妤 刘明勋 谢丽金 魏蔓 林意箴 彭毓 李强 沈依柔 陈重谷 郑一慧
周渝民 张钧甯 王学圻 阎娜 张晨光 李李仁 李国毅 葛蕾 龙劭华 杨贵媚 张丹峰 王少伟 吕行 谢钢 赵阳 侯长荣 宗晓军 钱漪 潘彦妃 九孔 施诗 聂雅亮
那维勋.蔡函岑.陈博正.文雨非.程予希.罗宏正.连晨翔.陈向熙.林思宇.陈盈燕.杨芸晴.黄伟晋.秦杨
唐嫣 窦骁 佘诗曼 经超 谭凯 刘奕君 卢杉 季晨 宁理 盛一伦 孟子义 蒋恺 邵兵 王媛可 莫小奇 连晨翔 赵圆圆 阮圣文
李墨之 连晨翔 盖玥希 徐嘉苇
林艾璇 连晨翔 杨子仪 检场 谢琼煖 樊光耀 况明洁
黄少祺 谢承均 王振复 江宏恩 陈珮骐 王乐妍 窦智孔 江国宾 岳虹 张琴 黄玉荣 德馨 星卉 刘晓忆 马幼兴 林佑星 陈小菁 苗真 林萱瑜 陈谦文 韩宜邦 李睿绅 邱子芯 游诗璟 周宜霈 赖郁庭 郭亚棠 刘书宏 陈素珍 刘汉强 王岳丰 黄圆元 王上豪 蔡力谦 王希华 安伯政 Charks
利昂霖 刘书宏 傅小芸 林奕勋 魏鸿柏 阿本 蔡函岑
李昂霖 刘书宏 林奕勋 阿本 蝴蝶
李昂霖 林奕勋 刘书宏 翁瑞迪 蔡孟颖 林昀希 傅冠杰 杨子仪 朱晴渝 郭侑纪 时男 刘碑歌 曹曦月 海铃 夏宇童 许京川
赵露思 陈伟霆 万鹏 唐晓天
于和伟 吴越 魏晨 曾黎 余皑磊 隆妮 那志东 曹磊 郑家彬 喻恩泰 张晞临 郝平 谭凯 傅程鹏 郑晓宁 李健 徐佳 巩峥 霍青 马晓伟 黄俊鹏 秦焰 艾东 徐洪浩
侯明昊 卢昱晓 余承恩 鹤男 全伊伦 朱丽岚 潘珺雅 胡耘豪 林江国 邓孝慈 鹿骐 于垚
李沁 陈哲远 夏梦 陈鹤一 左叶 秦天宇 辛凯丽 张珹朗 盛英豪 王子腾 田广宇 李卓扬 张兆辉 赵滨 徐飒 丁嘉文 胡然 夏铭浩 李彧 卢星宇 萨顶顶 付宏声 杜雨宸 孙迪 王子睿 贾景晖 瞿楚原
黄轩 李庚希 张哲华 白宇帆 尹昉 姜珮瑶 徐奥俊
王影璐 李昀锐 昌隆 冯嘉怡 隋俊波 董思怡 扈帷 韩陌 刘钧 倪虹洁 管云鹏
吴镇宇 曹磊 徐振轩 程相 孙葛川野 李沐宸 马京京
白敬亭 文咏珊 宋洋
陆毅 柯蓝 张丰毅 吴刚 许亚军 张志坚 胡静 张凯丽 高亚麟 白志迪 李建义 冯雷 李光复 赵子琪 丁海峰 张晞临 岳秀清 翟万臣 许文广 侯勇 黄品沅 王丽云 陶慧敏 徐光宇 黄俊鹏 李威 阚犇犇 唐菀 纪帅 李昕岳 黄薇 高英 赵龙豪 施大生 卞涛 何达 侯天来 沈晓海 郝光 孙宁 李学政 徐小恪 王海平 滕爱弦 方晓莉 李飞 于诚群 石强 王晞 何昕霖 欧阳培龙 刘若谷 杨嘉华 曹杨 张艺丹 李路 宗晶 赵雄 史政涵 王建兵 亚飞 贾米娜 张世民 潘兴源 赵文春 包云飞 陈果 马丹旎 张萍 胡世群
孙俪 陈建斌 蔡少芬 李东学 蒋欣 陶昕然 斓曦 孙茜 张晓龙 刘雪华 李天柱 蓝盈莹 张雅萌 杨紫嫣 陈思斯 万美汐 热依扎 李宜娟 战菁一 唐艺昕 谭松韵 徐璐 毛晓彤 康福震 杨凯淳 刘钇彤 赵秦 王文杰 颖儿 郭萱 邬立朋 沈保平 梁艺馨 杨淇 何亚男 李佳璇 王一鸣
李嘉琦 何赛飞 任豪 昌隆 曹翠芬 范帅琦 锤娜丽莎 张雅萌 王山水 王歆霆 李殿尊 李海银 刘琳 李佳航 吴佳怡 刘坤 刘小北
演员：赵露思 陈伟霆 万鹏 唐晓天
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演员：于和伟 吴越 魏晨 曾黎 余皑磊 隆妮 那志东 曹磊 郑家彬 喻恩泰 张晞临 郝平 谭凯 傅程鹏 郑晓宁 李健 徐佳 巩峥 霍青 马晓伟 黄俊鹏 秦焰 艾东 徐洪浩
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演员：侯明昊 卢昱晓 余承恩 鹤男 全伊伦 朱丽岚 潘珺雅 胡耘豪 林江国 邓孝慈 鹿骐 于垚
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