我们跟随艾伦，一起探寻他内心的恐惧，并与全国人民分享他的心得。如果他最终被视为中年心理健康的捍卫者，并且也非常适合拍摄其他以问题为主导的纪录片，那就这样吧。在六集节目中，艾伦探讨了六个有助于我们远离恐惧的领域，从家庭生活、职场生活、自然的重要性、人际关系、休闲娱乐，到他尚未涉足的第六个话题，因为他是一位真正的记者，而不仅仅是一台生产内容的机器。
史蒂夫·卡瑞尔 皮埃尔·柯芬 艾伦·阿金 塔拉吉·P·汉森 杨紫琼 朱莉·安德鲁斯 拉塞尔·布兰德 尚格·云顿 杜夫·龙格尔 丹尼·特雷霍 露西·劳莱丝 欧阳万成 凯文·迈克尔·理查德森 约翰·迪·马吉欧 罗伯特·菲茨杰拉德·迪格斯 迈克尔·贝亚蒂 威尔·阿奈特 史蒂夫·库根 克莱特·惠特克 雷蒙德·S·佩尔西 凯尔·巴尔达 鲍伯·伯根 比务·比林格斯勒拉 大卫·陈 梅里·康德伦 安东尼奥·劳尔·科尔波 黛比·德里贝里 斯嘉丽·艾斯特维兹 杰克·格林 雷蒙·汉密尔顿 亚伦·亨德利 山姆·拉瓦尼诺 达恩·刘
史蒂夫·库根 塞塔·因德尼 桑德拉·詹姆斯-扬 Cameron Ashplant Julie Edwards Sally Guinness James Harris Rachael Hilton Alex Frost Sajjad Nahavandi Tia Dutt Adrian Wheeler Martha Dunlea Carys Ryan 约翰·保罗·赫利 吉恩-帕斯卡尔·海涅曼德
史蒂夫·库根 罗伯·布莱顿 罗茜·费尔纳 克莱尔·基兰 玛塔·巴里奥 蒂莫西·利奇 荣妮·安柯纳 丽贝卡·约翰逊 Alba Foncuberta Bufill
史蒂夫·库根 娜塔莉·阿门努拉 梅罗妮·迪亚兹 伊丽莎白·苏 凯瑟琳·基纳
关咏荷 江欣燕 金燕玲 梁政珏 王祖蓝 黎耀祥 布韦杰 陈自瑶 蔡淇俊 石修 黄子雄 徐荣 欧锦棠 汤盈盈 王喜 白茵 杨洛婷 赵永洪 邓永健
宋丹丹 高亚麟 张一山 杨紫 尤浩然 文兴宇 孙桂田 马书良 黑妹 林好 曹力 张海燕 李勤勤 陈征 冉倩 盛冠森 张艺文 段丽阳 宁文彤 田玲 任正斌 薛咏煜 胡德 常蓝天 刘岩 姜依 翟真景 张赛 周倜 李晓红 陆月萌 刘昱彤 杜旭东 刘亚津 句号 吉米 文天
巩汉林 金珠 虞梦 李颖
龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 郭昶 彭新智 徐若琪 丁玲 虎艳芬 钱莹 郝莲露 李俊毅 张纹博 何文茵 王辰 谢恩 毛琳 林星云 卢海潮 卢秋萍 马小倩 陈坚雄 黄俊英 舒力生 吴苏妹 张和平 邝祖乐 刘涛 周小镔 黄慧颐 潘结
龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 郭昶 彭新智 徐若琪 丁玲 虎艳芬 钱一莹 郝莲露 李俊毅 张纹博 何文茵 王辰 谢恩 毛琳 林星云 卢海潮 卢秋萍 马小倩 陈坚雄 黄俊英 舒力生 吴苏妹 张和平 邝祖乐 刘涛 周小镔 黄慧颐 潘结
任嘉伦 阚清子 焦俊艳 陈奕 缪俊杰 白冰 李进荣 王雨 郭晓东 曹馨月 傅颖 瞿澳晖 刘海蓝 张伦硕 李若嘉 关雪盈 郑晓宁 耿一正 曹磊 李茜 卢映 赵鑫菲 李槐龙 张家俊 张琪 黄海冰 师艳波 刘威 张奚萌 聂欢
李政颖 周孝安 江祖平 姚元浩 刘香慈 尹崇珍
韩多感 韩相镇 沈智浩 尹多英 梁美京 琴宝罗 赵银淑 金泰妍 (2011) 赵香气 申承焕 李彩彬 金德贤 韩正宇 金佳兰 安貞鎬 金在仁 韩素贤 郑宝美 吴宥娜 金彩允 이명준 李明俊 崔裕姝 申玹卓 Kim Na-on 崔鍾南
黄伟香 彭炽权 王莉莉 容晖
龚锦堂 黄锦裳 苏志丹 丁玲
演员：关咏荷 江欣燕 金燕玲 梁政珏 王祖蓝 黎耀祥 布韦杰 陈自瑶 蔡淇俊 石修 黄子雄 徐荣 欧锦棠 汤盈盈 王喜 白茵 杨洛婷 赵永洪 邓永健
热度：3690°C
演员：吴志明 宋宣美 金素妍 张真英 宋慧乔 朴英奎 鲜于龙女 朴美善 权伍中 朴俊亨 金成恩 李丰运
热度：4705°C
演员：宋丹丹 高亚麟 张一山 杨紫 尤浩然 文兴宇 孙桂田 马书良 黑妹 林好 曹力 张海燕 李勤勤 陈征 冉倩 盛冠森 张艺文 段丽阳 宁文彤 田玲 任正斌 薛咏煜 胡德 常蓝天 刘岩 姜依 翟真景 张赛 周倜 李晓红 陆月萌 刘昱彤 杜旭东 刘亚津 句号 吉米 文天
热度：3766°C
