疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
邰智源 林柏昇 黄于恩 吴泱潾 谢坤达 阿部玛利亚
阿诺·施瓦辛格 玛利亚·康柯塔·阿隆索 Jim Brown 杰西·温图拉 Dweezil Zappa
西内玛利亚 山本裕典 特林德尔·玲奈 井出卓也 大野丝 间宫祥太朗 美山加恋 松井爱莉 小岛藤子 永江佑贵 小林凉子 德山秀典
龙星凉 恒松祐里 大原优乃 小仓优香 濑户利树 饭洼春菜 神尾枫珠 小野寺晃良 富田健太郎 畑芽育 椚亚李纱 成田爱纯 福田爱依 矢野优花 早乙女优 水泽林太郎 大友一生 村田雄浩 滨津隆之 铃之助 永尾玛利亚 堀田茜 松井玲奈 升毅
陆浩明 冯盈盈 孔德贤 游嘉欣
冯盈盈 宋宛颖 庄子璇 陆浩明
汪明荃 梅小惠 江欣燕 陈百祥 森美 郑丹瑞 连诗雅 郑融 张秀文 鄭衍峰 冯盈盈 邓卓殷 叶蒨文 谭玉瑛 黎芷珊 关婉珊 陈庭欣 游莨维 区永权 黄建东 路芙 韩马利 安德尊 宋芝齡 林秀怡 黃亞保 阮兆祥 陈自瑶 戴耀明 黄俊豪 玛利亚 陆浩明 李丽霞 徐文浩 彭健新 范振锋 杨潮凯 黄美棋 翟锋 陈嘉桓 欧瑞伟 李伟健 郑世豪 许家杰 邓梓峰 林溥来 林正峰 郭子豪 朱凯婷 麦玲玲 王嘉慧 谢芷伦 郑裕玲
李佳芯 冯盈盈 关楚耀 陆永 郑诗君 卢宛茵 蒋志光 麦美恩 张国强 罗利期 简淑儿 江欣燕 泰臣 陆浩明 张子丰 鲁振顺 尹诗沛 何泳芍 马俊杰 罗浩铭 郑启泰 蔡宛庭 朱斐斐 戴耀明 刘嘉琪 秦启维 威廉陈 邵卓尧 古天祥 魏惠文 叶凯茵
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
马东 大张伟 李诞 孟子义 胡先煦 张若昀 刘旸 吕严 土豆 王天放 滕哲 蒋龙 张弛 左凌峰
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 时代少年团张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先煦 宋亚轩 王安宇 黄景瑜 姜妍
薛之谦 张靓颖 周深 刘宇宁 黄子弘凡 魏翔 欧阳娜娜 郁可唯 喻言 张峻豪
未知
沈腾 贾冰 范丞丞 魏大勋 白敬亭 刘昊然 白举纲 金晨 周也 艾伦 贾乃亮
刘佳 小河 张嘉益
邓超 陈赫 鹿晗 范志毅 宝石Gem 王勉
韦唯 潘安邦 郭兰英 陈佩斯 朱时茂 姜昆 宋丹丹 赵丽蓉
演员：沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
热度：85429°C
演员：马东 大张伟 李诞 孟子义 胡先煦 张若昀 刘旸 吕严 土豆 王天放 滕哲 蒋龙 张弛 左凌峰
热度：53413°C
演员：李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 时代少年团张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
热度：16267°C
