剧集讲述了不会做饭连厨房都没有的余昊（高瀚宇 饰），为了自己创建的美食平台，赞助美食真人秀并自己出镜。但效率优先的他根本不想为此浪费时间学做菜，因而用替身拍摄，得罪了节目组。苏可岚（郑湫泓 饰）临危受命成为公关总监，接手公关工作应对危机，并成为了余昊的厨艺老师。她带他进入了厨房，也慢慢开始进入他的心……
秦昊 大张伟 高瀚宇 颜人中 徐志胜 田嘉瑞
高瀚宇 宋妍霏 丞磊 林子璐 臧一人 石洁茹
杨洋 江疏影 赖雨濛 梁森 李沐宸 赖艺 杨廷东 范津玮 孙宁 白翔 蒋龙 高瀚宇 顾宇峰 顾佑明 宋涵宇 李俊辰 翟子路 陈泓政 曲澔濬 郝帅 刘秋实 蒋雪鸣 冷纪元 赵楚纶 纪向宁 权沛伦 匡牧野
高瀚宇 季肖冰 王木遥 范玮 孟阿赛 蒋龙 马圣彬 罗昱焜 张帆
龚俊 郑湫泓 方逸伦 余凯宁 李豪 依莎 邱浩轩 刘庭羽 李亭哲 韩秀一 苏星侨 徐格格 李航
龚俊 郑湫泓 方逸伦 余凯宁 李豪
郑湫泓 龚俊 方逸伦 余凯宁
郑湫泓 谢彬彬 朱元冰 盛蕙子 金翀 杨雪儿
孙怡 白敬亭 朱嘉琦 夏阳 赫雷 薛昊婧 杨玥 钟伟伦 杜功海 靳锦 赵耀兴
高瀚宇 郑湫泓 赫雷 王珮寒 白昕怡 杨雪儿 陆路 任杰 曾希瑭 陈露茜
宋洋 王鹤润 孙艺宁 杨业明 赫雷
任嘉伦 宋祖儿 宣言
陈泽 王珮寒 李砚 宗沐一 陈思宇 苏宇航 赵燕国彰 白希
袁昊 易柏辰 赵昭仪 高基才 黄千硕 余凯宁 王珮寒 何倩影 张佳琳 臧金生 苑琼丹 那家威
祝子杰 王珮寒 陆路 董泽馨 王阡惠 汤邵文 张庭睿
王冠逸 徐好 王泽轩 傅姝阳 吴昊泽 涂冰 王小橙 倪寒尽 白昕怡 李颖 罗正
王钧浩 白昕怡 郭康敏 姚安妮 郑为之 周蓉倩
张亚奇 何蓝逗 王寒阳 白昕怡 郭慕涵 周卓 张集骏 刘俊杰
于荣光 秋瓷炫 朱晓渔 于晓光 宋运成 岳跃利 郭金 陈龙 高一玮 刘冠霖 刘涛 高大伟 吕易珊 宋懿洁 褚丰铭 张艺骞 王砚辉 王海祥 兰昊宇 王志远 叶晟彤 李昌元 苏倩薇 李梓萌 施宁 王益洲 韩睿恒 李伟平 王力平 杨雪儿 洪昌 李红梅 李绍勇 朱翔 郭冰轩
贡米 徐洋 蔡振廷 杨雪儿 沈保平 石悦安鑫 胡世闻
张艺兴 陈都灵 张智霖 李程彬 张昊唯 赵圆瑗 吕炸炸 杨雪儿 陈尚泽 杨金赐
陈圣亨 高煜霏 陆路
黄礼丰 吴骏超 范子绮 陆路 峤阳 王子延
郑汀语 任杰龙
汪佳辉 袁伊 陈名豪 张任杰 郭倩雯
吴明晶 潘毅鸿 宗沐一 张任杰 符骞文
陆川 刘烨 高圆圆 范伟 秦岚 江一燕 姚笛 中泉英雄 覃宏 曹郁 郝艺 刑松 任杰
文婕 Jie Wen 王晟云 Shengyun Wang 曲羿成 Yicheng Qu 曾希瑭 Xitang Zeng
蒋佳恩 雷牧 常铖 胡琨 李晓红 朱佳希 曾希瑭 杨志雯 傅姝阳 罗四维
王祖一 徐轸轸 曾希瑭 孙妍恩 隋名旸
林泽辉 汤加文 胡博文 刘锡明 曾希瑭 赵夕汐 穆乐恩 马淇雯 贾舒夷 刘宴侨 冯熙尧
包上恩 吴崇轩 潘玥同 蒋熠铭 朱嘉倩 向昊 黄吉 刘熙墨 陈露茜
陈露茜 王辉 李博 訾富尔 陈可欣
赵毅 陈露茜 孙艺燃
王皓轩 小豆花 陈露茜 鹿鸣 谷乐晨 王倩
杨金赐 关凌 杨菲洋 尹熙水 REBORN组合
于和伟 王媛可 潘虹
戴娇倩 邵兵 奚美娟 张笛 赵毅
黄澄澄 付梦妮 李梦男 陈创 王同辉
李艳秋 闫学晶
胡旭晨 赵永奇
郭婉冬 崔诗扬 胡志豪 张峻鸣
王家珧 李菲
徐康俊 李光洙 赵震雄 宋智孝
团团 文鸿毅 王宏博 杨朝伟
唐磊 李佳
白珊 岳跃利 郑佩佩
演员：杨金赐 关凌 杨菲洋 尹熙水 REBORN组合
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演员：于和伟 王媛可 潘虹
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演员：戴娇倩 邵兵 奚美娟 张笛 赵毅
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