这部关于晨间习惯的纪录片改编自演讲者/作家/教练哈尔·埃尔罗德的国际畅销书,讲述了一个简单的晨间习惯如何演变成一场全球运动,展现了一些全球最成功企业家的晨间习惯。然而,在拍摄过程中,哈尔被诊断出患有一种罕见的白血病,存活率只有30%。他的晨间习惯能否挽救自己的生命?
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