节目讲述体育家族父母一代和走同一条路的第二代人所感受到的苦衷，展现体育人的日常生活以及其中绽放出的体育精神。 主MC由高尔夫选手朴世莉和擅长体育转播的金圣柱担任，棒球李钟范李政厚父子、体操吕洪哲吕瑞静父女、乒乓球刘南奎刘艺琳父女等嘉宾出演。
刘在锡 柳演锡 朴信惠 李瑞镇 金南佶 李荷妮 金成畇 池昌旭 蔡秀彬 金熙元 朱智勋 朴世莉 李海利 姜敏京 郑在炯 李笛 韩志旼 李浚赫 金大明 金钟民 车太贤 金钟国
姚晨 唐嫣 郝蕾 郭富城 李晨 王一博 金圣柱 汤镇业 罗嘉良 林雪 高捷 郑罗茜 于小慧 张辉 王喜
王迅 曾志伟 梁超 潘斌龙 于莎莎 赵英俊 卢惠光 金圣柱 黄小蕾 关喆
张卫健 沈腾 张国立 宋小宝 杨千嬅 黄小蕾 海陆 于小彤 金圣柱
郑亨敦 金成柱 郑佳恩 花耀飞 洪锡天 金风 安贞焕 李元日 李连福 崔贤锡 Sam Kim 鄭浩英 朴俊雨 米卡爾 李燦伍
金叡园 申宝拉 金九拉 洪恩熙 金亨石 池尚烈 金成柱
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
马东 大张伟 李诞 孟子义 胡先煦 张若昀 刘旸 吕严 土豆 王天放 滕哲 蒋龙 张弛 左凌峰
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 时代少年团张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先煦 宋亚轩 王安宇 黄景瑜 姜妍
薛之谦 张靓颖 周深 刘宇宁 黄子弘凡 魏翔 欧阳娜娜 郁可唯 喻言 张峻豪
刘佳 小河 张嘉益
未知
韦唯 潘安邦 郭兰英 陈佩斯 朱时茂 姜昆 宋丹丹 赵丽蓉
演员：沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
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