格斗好手、健身达人James Wilks走遍各地，揭秘他们称之为“全世界最危险的神话”：肉类对营养、力量和理想健康状况来说必不可少——真的如此吗？也对素食主义进行了揭秘。施瓦辛格、“世界上最强壮的男人”Patrik Baboumian等顶级运动员、健身界名人也出镜讲述体验。
西尔维斯特·史泰龙 杰森·斯坦森 李连杰 杜夫·龙格尔 埃里克·罗伯茨 兰迪·库卓 大卫·札亚斯 史蒂夫·奥斯汀 米基·洛克 吉瑟勒尔·伊迪斯 查瑞丝玛·卡朋特 盖瑞·丹尼尔斯 泰瑞·克鲁斯 阿诺·施瓦辛格 布鲁斯·威利斯 汉克·阿莫斯 阿明·约瑟夫 森约·阿莫库 卡德罗莎·奥娜·卡罗尔 詹姆斯·兰德里·赫伯特 劳伦·琼斯 塔祖·卡尔瓦略 保罗·古斯塔沃 Antonio Rodrigo Nogueira R.A. 郎德尔 Precious Garrett Daniel Arrias Marcio Rosa
西尔维斯特·史泰龙 杰森·斯坦森 梅尔·吉布森 哈里森·福特 韦斯利·斯奈普斯 安东尼奥·班德拉斯 凯尔希·格兰莫 杜夫·龙格尔 泰瑞·克鲁斯 兰迪·库卓 维克托·奥尔蒂斯 凯南·鲁兹 阿诺·施瓦辛格 李连杰 龙达·鲁西 伊凡·科斯塔迪诺夫
西尔维斯特·史泰龙 杰森·斯坦森 杜夫·龙格尔 余男 尚格·云顿 布鲁斯·威利斯 阿诺·施瓦辛格 泰瑞·克鲁斯 兰迪·库卓 利亚姆·海姆斯沃斯 斯科特·阿金斯 查克·诺瑞斯 李连杰 诺瓦克·德约科维奇 查瑞丝玛·卡朋特
阿诺·施瓦辛格 玛利亚·康柯塔·阿隆索 Jim Brown 杰西·温图拉 Dweezil Zappa
Damien Mander
梁宏达 纪连海 孟凡贵 许子东
未知
费尔南达·托雷斯 赛尔顿·梅罗 瓦伦蒂娜·伊尔扎奇
吕树廷 让波拉 班么扎西 艾力江库尔班 刘川 张喜 缪晓东 叶敬
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Jim Conrad
内详
任志宏（解说配音）
演员：梁宏达 纪连海 孟凡贵 许子东
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演员：
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演员：费尔南达·托雷斯 赛尔顿·梅罗 瓦伦蒂娜·伊尔扎奇
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