本剧讲述电视剧《最棒的教师》的舞台凤来高中3年D班旁边的3年C班的女高中生的青春故事。主人公伴光患有遗传性疾病，被告知还剩1年的生命。她把在有限的时间内想完成的事情，悄悄地写在笔记本上。被周围的人称为“正能量的怪物”的她为了让剩下的时间成为最棒的每一天，明亮、强烈、浑厚地追逐着青春。
堀田真由 萩原利久 风间俊介 冈田结实 畑芽育 檀丽
龙星凉 恒松祐里 大原优乃 小仓优香 濑户利树 饭洼春菜 神尾枫珠 小野寺晃良 富田健太郎 畑芽育 椚亚李纱 成田爱纯 福田爱依 矢野优花 早乙女优 水泽林太郎 大友一生 村田雄浩 滨津隆之 铃之助 永尾玛利亚 堀田茜 松井玲奈 升毅
畑芽育 大桥和也 木村慧人 山中柔太朗 大久保波留 NAOYA 矢吹奈子 佐藤大树 滨边美波
渡边翔太 畑芽育 吉田钢太郎 山田真步 加藤谅 正名仆蔵 远藤宪一 松原田螺
松冈茉优 芦田爱菜 藤崎由美亚 莉子 山时聪真 本田仁美 丈太郎 田锅梨梨花 藤嶋花音 岡井みおん 浅野竣哉 当真亚美 加藤清史郎 橘优辉 洼冢爱流 柿原玲佳 岩濑洋志 寺本莉绪 茅岛水树 田牧空 萩原护 山下幸辉 のせりん 奥平大兼 白仓碧空 福崎那由他 诗羽 川本光贵 阪本飒希 夏生大湖 田中美久 松下洸平 Kouhei Matsushita 荒川良良 YosiYosi Arakawa 细田善彦 犬饲贵丈 Atsuhiro Inukai 长井短
樱井海音 斋藤飞鸟 齐藤渚 原菜乃华 茅岛水树 志水彩乃 成田凌 安达祐实 志田未来 中村苍 户塚纯贵 滨田麻里 尾美利德 山下幸辉 杢代和人 奈叶 柊太朗 黑田昊梦 简秀吉 菊地姬奈 竹财辉之助 石井杏奈 青柳翔 稻垣来泉 岩川晴 齐藤柚奈 永濑柚凪 仓科加奈 金子统昭 要润 吉田钢太郎
本田翼 高桥文哉 宫世琉弥 纲启永 八村伦太郎 森愁斗 NOA 山下幸辉 志田彩良 菊田龙大 川津明日香 木南晴夏 宫野真守 内田有纪 竹中直人 夏木真理
松坂桃李 吉冈里帆 迫田孝也 臼田麻美 樱井海音 林泰文 及川光博 常盘贵子 北村一辉 奥平大兼 莳田彩珠 洼冢爱流 吉柳咲良 丰田裕大 上坂树里 高石明里 八村伦太郎 山下幸辉 夏生大湖 影山优佳 永濑莉子 森愁斗 安齐星来 矢吹奈子 今井柊斗 真弓孟之 西本马玲 花冈菁 野内まる 山田健人 渡边色 青山凌大 藤本一辉 唐木俊辅 大塚萌香 铃川纱由 芹泽雏梨 白仓碧空
茅岛水树 奥平大兼 田锅梨梨花 莉子 中川大辅 杢代和人
前田拳太郎 奥智哉 简秀吉 高野洸 藤冈真威人 阪本奖悟 永田崇人 羽谷胜太 柊太朗 庄司浩平 上野凱 杢代和人 三浦涼介 户次重幸
简秀吉 佐藤瑠雅 星乃梦奈 杢代和人 青岛心 忍成修吾
藤寺美德 平塚纱依 久保由利香 日比优理香 铃木杏奈 德井青空 和多田美咲 大地叶 喜多村英梨 土屋李央 川口莉奈 寺泽百花 大森綺星 小林龙之 齐藤渚
伊野尾慧 伊原六花 松仓海斗 野村康太 齐藤渚 岐洲匠 八岛智人 きょん 野添义弘 南野阳子
斋藤飞鸟 樱井海音 齐藤渚 原菜乃华 茅岛水树 志水彩乃 吉田钢太郎 仓科加奈 金子统昭 要润
樱井翔 菊池风磨 比嘉爱未 成膳任 泷内公美 ぐんぴぃ 高桥克典 加藤清史郎 曾田陵介 吉田芽吹 户次重幸 福澤朗 片冈礼子 齐藤渚 山口大地 真山章志 亀田佳明 北代高士 宫部望美
樋口幸平 别府由来 志田琥珀 柊太朗 铃木浩文 驹木根葵汰 富永勇也 高桥慎之介 宫崎亚美沙 和田聪宏
樋口幸平 别府由来 志田琥珀 驹木根葵汰
樋口幸平 别府由来 志田琥珀
香音 石井杏奈 井上想良 山下幸輝 松本大辉 中田久留美 平井亚门 志田琥珀 小岛藤子
菅井友香 中村百合香 Chise 黑谷友香 菊地姬奈 花柳希 星野奈绪
菅井友香 中村由利佳 佐藤宽太 菊地姬奈 椛岛光 花柳のぞみ うらじ Nuno Uraji 金田哲 池田良 胜村政信
藤冈真威人 加藤小夏
黄景瑜 王传君 梁洁 李幼斌 萨日娜 张桐
宋威龙 赵今麦 林依轮 赖伟明 白冰可 范诗然 吴启华 孔令美 陈思佚 古子成 韩昊霖 赵昕 周添宇 仇赫 秦晓轩 陈涛 童蕾 修庆 章呈赫 金巧巧 王德顺
张若昀 马思纯 王景春 唐嫣 杨玏 萨日娜 任彬 王菊 徐百慧 程潇
谭松韵 侯明昊 汪铎 黄家婧 张小婉 郭耘奇 李菁 崔绍涵 谢泽成 叶浏 金士杰 代旭 吴樾 李倩 陈鑫海 王森 扈帷 淘宝 赵丽颖
郭京飞 王佳佳 陈明昊 张歆艺 刘奕铁 刘佩琦 葛四 刘頔 宋宁峰 魏晓东 李思博 张钧涵 李世鹏 高广泽 尹智玄 陈昊蓝 张可盈 徐白云 许静雅 巴楚轩 姜子鲲 李蕊初 张毓宜 张海宇 姚安娜 穆丽燕 徐百慧 王大奇 周楚濋 包贝尔 梁龙 刘天佐 程野 许君聪 许文广 王艺禅 川子 韩冰 苗博
侯明昊 古力娜扎 陈若轩 程潇 赵弈钦 张南 赵昭仪 刘雪华 李光复 姜超 杨雪 完颜洛绒 张慧雯 胡静 李倩 汤镇业 曹骏 董璇 张垒 柳明明 于明加 张百乔 闻雨 马闻远 李菲 赵嘉敏 刘擎 舒童 张婉莹 滕泽文 黄星羱 孙晶晶 潘宥诚 李千逸 余茵 白川 李佳洁 弭金 蒙恩
罗云熙 刘雅瑟 江奇霖 费启鸣 刘欢 刘天佐 李家豪 王千果 李沐妍 顾靖 邓靖弘 曹曦月 王志飞 赵子琪
杨旭文 杨志刚 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫
霍建华 田雨 张雪迎 乔振宇 刘端端 隋俊波 张瑶 薛昊婧 祝子杰
杨旭文 杨志刚 郜思雯 孙雪宁 陈创 岳丽娜 刘智扬 于毅 车保罗 黑子 韩承羽 曲霄宇 汤晶媚
杨志刚 杨旭文 郜思雯 陈创 孙雪宁 石悦安鑫 张子健 姚安濂 王劲松 范明 岳丽娜 刘智扬 牛宝军 罗嘉良 张黎明 牛北壬 马赫 周骏超 奚望 吴春怡 韩承羽 姬晨牧 任希鸿 冯玉玺 白庆琳 李星昊 王力 孙信宏 张怀公 曲霄宇 杨舒枫 林江国 徐福来 梁咏妮 张明明 都钊 周云深 依灵 任学海 孙灿 陈芊桦 埃米尔 达来哈里呼 崔一凡 甄少华 上官瞳 张文俊 徐伟 朱翔 晁志谦 张恒瑞 黄弼兴 李栋 张钧译 丁志勇 朱海军 吕春生 王铂清 王斌 魏子杨 王九胜 钟夫翔 郝明奇 杨猛 王焱 邵老五 张昆
李帝勋 表艺珍 金义城 张赫镇 裴侑蓝 笠松将
演员：黄景瑜 王传君 梁洁 李幼斌 萨日娜 张桐
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演员：宋威龙 赵今麦 林依轮 赖伟明 白冰可 范诗然 吴启华 孔令美 陈思佚 古子成 韩昊霖 赵昕 周添宇 仇赫 秦晓轩 陈涛 童蕾 修庆 章呈赫 金巧巧 王德顺
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演员：张若昀 马思纯 王景春 唐嫣 杨玏 萨日娜 任彬 王菊 徐百慧 程潇
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