一般来说，女人三十是关键性的时候，透过以单元故事形式表达不同的女性面对生命成长的抉择。当中有女记者面对转行、女强人的辛酸、失婚妇人的单亲生活、初嚐恋爱滋味的羞涩、寡妇的艰苦、情妇的挣扎、女儿恋父情结的心理倒错、追求外在美的执着等等。 十三个与女性息息相关的主题深刻描绘了女性在80年代社会的生活状态，让大众重新审视当代女性在经历时代变迁后的角色与地位。
萧芳芳 薛家燕 沈殿霞 曾江 Yu Shangguan 孟莉 王爱明 Qing Yeh 夏萍 龙刚 西瓜刨 陈立品 甘露 郭曼娜 黎雯 蓝天 骆恭 曾楚霖 小麒麟
郑少秋 李司棋 沈殿霞
张可颐 关咏荷 欧阳震华 沈殿霞 古天乐 宣萱 秦沛 杨千嬅
邓光荣 李司棋 冯宝宝 伊雷 郑君绵
于洋 韩马利 李司棋 林锦堂
吴岱融 邵美琪 陈美琪 吴启明 黄泽峰
郭晋安 曾江 黎美娴 谢宁 陈美琪
张兆辉 李丽珍 杨宝玲 张凤妮 戴志伟 胡枫 黄敏仪 林保怡 陈美琪 曾伟权 罗兰 黄翊 陈梅馨 何壁坚 郭德信 麦皓为
刘松仁 林保怡 张可颐 关咏荷 陈美琪
胡杏儿 黄淑仪 许志安 马国明 李诗韵
吕良伟 黄淑仪 谢贤 廖启智
林文龙 文颂娴 黄淑仪 卢宛茵 苏玉华 罗莽 郭少芸 阮兆祥 梅小惠 郑中基 胡杏儿 蔡子健 朱咪咪 邝文珣 邓兆尊 郭耀明 冯晓文 周聪
李克勤 梁汉文 黄淑仪 叶璇 刘江
赵雅芝 黄锦燊 曾江 杨盼盼 关海山 蓝天 上官玉 秦沛 关菊英 杨群 张英才 秦煌
汪明荃 郭晋安 佘诗曼 秦沛 王祖蓝 关菊英 陈敏之 黎诺懿 石修 陈山聪 方伊琪 谭小环 赵静仪 甄志强 江汉 余慕莲 朱咪咪 麦长青 唐华 韩马利 李家声 戴耀明
张国荣 周秀兰 关菊英 商天娥 刘兆铭
朱江 曾庆瑜 杨盼盼 林伟图 陈勉良 甘国卫 刘丹 何璧坚 谈泉庆 陈狄克 曾楚霖 梁侃辉 俞明 马庆生 罗国维 骆恭 陈百祥 周吉
黄日华 翁美玲 苗侨伟 杨盼盼 曾江 刘丹 李司棋 谢贤 戴志伟 黄造时 惠天赐 陈秀珠 黄韵材 刘江 秦沛 夏雨 石坚 关海山 黄文慧 杨泽霖 刘兆铭 秦煌 曾庆瑜 陈安莹 张雷
钟镇涛 曾庆瑜 米雪 黎安儿
彭昱畅 林允 刘冠麟 王天放 何瑞贤 吴俊霆 姚一奇 昌隆 叶祖新 杨新鸣 岳旸 魏子昕 沈浩 冯晖 王成思 晏紫东 孙旸 汤梦佳
白宇 周雨彤 朱亚文 俞灏明 董勇 倪大红 保剑锋 郝平 蒋恺 尤勇智 张晓晨 刘畅 梅婷 于洋 张帆 吴昊宸 薛佳凝 海一天 赵子琪 尤靖茹 魏千翔 朱嘉琦 任宥纶 牛超 田雷 赫子铭 贾宏伟
杨紫 胡歌 李光洁 张哲华 梅婷 袁弘 杨烁 周游 金巴 冯兵 更旦 苏鑫 宋楚炎 周放 周思羽 索朗旺姆 尕玛文加 才丁扎西
白鹿 王星越 姚安娜 赵晴 赵弈钦 张维娜 代露娃 李欣泽 侯长荣 何中华 赵子琪 卢星宇 杨星慧 耿乐 尹铸胜 丁笑滢 李岱昆 言杰 常铖
柯叔元 方馨 萧景鸿 米可白 陈文山 谢丽金 林在培 林乃华 陈慕义 陳瓊美 马国贤 潘逸安 李亮曦 宋纤璇 宋品葳 孙绽 呂世偉 茵芙 何宜珊 林玉书 赫容 许诗晨 王韋婷 璽皓 黃子柔 夏天珞 蔡湘宜 李銘叡 詹博丞
黄景瑜 王传君 梁洁 李幼斌 萨日娜 张桐
金幽珍 河俊
张雪迎 邢昭林 王以纶 高上淇 李梦颖 虞祎杰 蒙恩 岳旸 赵柯
毛舜筠 黎耀祥 李司棋 李思捷
索菲·威兰 洛琳·阿什伯恩 Jayde Adams 希欧布罕·芬内朗 詹姆斯·巴克斯特 尼古拉斯·阿斯伯里 Dave Spikey
江疏影 佟大为 张超 蓝盈莹 阚清子 袁文康 张兆辉 令卓 伍宇辰柠 王建新 刘恩尚 柯蓝 王耀庆 曾一萱
廖京生 朱铁 车晓
演员：彭昱畅 林允 刘冠麟 王天放 何瑞贤 吴俊霆 姚一奇 昌隆 叶祖新 杨新鸣 岳旸 魏子昕 沈浩 冯晖 王成思 晏紫东 孙旸 汤梦佳
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演员：白宇 周雨彤 朱亚文 俞灏明 董勇 倪大红 保剑锋 郝平 蒋恺 尤勇智 张晓晨 刘畅 梅婷 于洋 张帆 吴昊宸 薛佳凝 海一天 赵子琪 尤靖茹 魏千翔 朱嘉琦 任宥纶 牛超 田雷 赫子铭 贾宏伟
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演员：杨紫 胡歌 李光洁 张哲华 梅婷 袁弘 杨烁 周游 金巴 冯兵 更旦 苏鑫 宋楚炎 周放 周思羽 索朗旺姆 尕玛文加 才丁扎西
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